Sort sports bh med god støtte til dame

Hvordan velge riktig sports- BH

Sports BH er viktigere enn du tror! Skaff de trenings klærne som passer til dine behov og da kommer du til å ha den beste tiden når du trener! Her finner du de beste tipsene så les videre! 

Det er lett i vår tid å glemme om hvor viktig det er å bruke BH. Vi er så vant med å "bo i loungewear" at komfort er det eneste som betyr noe for oss - og dette er veldig forståelig når denne globale pandemien pågår for lengre enn vi trodde det var mulig.  Men hvorfor er spesielt en sports BH så viktig? Uansett hvor lite, brystene dine beveger seg når du trener. Hvorfor er det så ille, spør du kanskje? 

Her er 3 grunn for å bruke Sports BH 

  1. Først og fremst, brystene er hovedsakelig laget av hud, fett og bindevev som kan bevege seg så mye som 20 cm når du trener. Overtid, kan det resultere i for tidlig hengepupper. 
  2. Hvis man bruker sport BH, da er brystbevegelsen redusert betraktelig, og du vil bli mer komfortabel, spesielt hvis du trener på middels eller høy intensitet.
  3. Hvis du ofte opplever smerter i skuldrene og nakken og ikke bruker sports -BH, foreslår vi at du kjøper en så raskt som mulig! Smerten din vil mest sannsynlig forsvinne! 

Hvordan skal man vite hva man skal kjøpe, når det er så mange alternativer? 

 

Sports BH Guide - velg det beste for dine behov

Det er 3 hovedtyper av sports -bh du bør være oppmerksom på:

1. Sports BH for lavintensitet trening 
    • dette gjelder yoga, pilates, rask gange, golf etc
    • disse BH -ene er vanligvis laget av myke materialer og fokuserer på fleksibilitet og komfort; de har vanligvis tynnere stropper og de selges uten
      båndjustering; 
    • vi anbefaler da at du ser på BH-er som: Seamless Bralette eller Suave Sports Bra  
                              Young woman with black sport bra good for low intensity training like yoga     Young woman in soft black sports bra, good for low intensity training     

       2. Sports BH for middelsintensiv trening 

      • det er som regel aktiviteter som ski, sykling, gym og kjernetrening 
      • i denne kategorien fokuserer BH- ene mer på støtte og fuktighet, mens de fremdeles er komfortable; her kan du finne litt bredere stropper, og noen av de pleier å ha båndjustering
      • vi foreslår igjen det beste for deg - her er noen av våre bestselger for denne kategorien:  Marble Sports Bra og  Sky Sports Bra 

                                Woman with black marble print sports bra for good support     woman black sports bra, good for medium intensity training offering good support

      3. Sports BH for høyintensiv trening 
      • her snakker vi vanligvis om løping, crossfit og HIIT, men de er også perfekte hvis du har store bryster som trenger mer støtte
      • det er ganske åpenbart at her er hovedfokuset ekstra støtte og god fuktstyring; de bør sitte lit stramme, ha brede, justering stropper og innlegg; noen ganger finnes det til og med sports -bh med glidelås
      • Famme tilbyr deg både god støtte og komfort med våre beste BH-er for høyintensiv trening: High Impact Sports Bra og Shine Sports Bra

                               high impact sports bra for good support     beige women sports bra with adjustable straps and good support for high intensity training

      Ting å huske når du kjøper Sports BH

      1. Ikke kjøp alt for liten BH! Den må sitte tett, men du må også klare å puste!
      2. Bruk dine vanlige BH- målinger som retningslinjer og se på vår størrelses guide for ekstra hjelp!
      3. Bare fordi du har mindre bryster, det betyr ikke at du kan unngå å bruke Sports BH- er og ikke ha de uønskede effektene. Så lenge man trener uten riktig utstyr, for tidlig hengepupper vil til slutt skje.
      4. Det er ingen stress hvis du ikke kjøpte den rette BH- en i henhold til de forskjellige treningstypene. Du trenger uansett forskjellige typer BH- er! Dessuten vet du aldri før du prøver det selv!

       

      Klikk her for alle våre Sports- BH!

       

       

       

       

      Flere artikler:

      Topp 10 spørsmål om Sports-BH! Must read! 

      T-skjorter til trening

      Yoga klær - bukser og topper! Alt du bør vite!

      Tights guide - den ultimate guiden!